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2010年6月16日 (水)

ネントレ:1ヶ月 1日の様子

いよいよ梅雨入りですね。
息子のお散歩をどうすれば良いのか、考えどころです。

さて、早いものでネントレを始めて1ヶ月あまり経ちました!
生活リズムは定着しましたし、寝入るのもここ数日で随分上手になってきました。

1日の流れはこんな感じです:

7:00  起床、たっぷり授乳→おむつ交換→着替え
        ひとり遊び(部屋中くまなく探検してます)
8:30  おっぱいめがけて近寄ってくるので少し一緒に遊んでベッドのある部屋へ移動
8:45 部屋を暗くして授乳
9:00  ベッドに横たわらせて退室
        少々泣くときもあるけれど、お昼寝スタート
9:45  起床、おむつ交換→(欲しがるときは)授乳
10:00  再び部屋を探索
    たいていは、買い物を兼ねたお散歩に
12:00  授乳(片側)→離乳食→授乳(もう片側)
12:30  おむつ交換→お昼寝スタート
    最近寝付くまでに時間がかかり泣いたり、ベッドの中でゴニョゴニョ動いている様子(特に入室はしない)

14:30  起床、おむつ交換→(欲しがるときは)授乳
    以後、欲しがる度に授乳
    散歩に出かけなければ、なるべく庭に出て外気に触れさせる
17:15  入浴
17:45  離乳食
18:45  授乳
19:00  就寝
22:30  授乳(片側)→おむつ交換→授乳(もう片側)
23:00  就寝(~翌7:00前後まで)

本によると、22:30の授乳は「生後7ヶ月から必要なくなる」ようなのですが、我が家の場合、まだ翌朝まで眠り続けるのは難しそうなので続けています。ただ、少し前よりは飲む意欲が減ってきているように感じています。この時間帯の授乳が必要なくなる日も近いかも知れません。ちょっと寂しいですけれど。

一方で、ベビーベッドのある部屋に連れて行き、部屋を暗くすると、「これから寝かしつけられる」ということは判ってきている様子で、私の顔をじっと見つめます。仰向けにベッドに寝かせると、まだ寝ない!とベッド内につかまり立ちして抗議することもありますし、泣き出すときもありますが、そのまま自主的に横向きになる(←お気に入りの姿勢らしい)ときも増えてきました。

それにしても、1ヶ月前まで夜中1時間毎に起きていたのがウソのようです。

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