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2009年12月27日 (日)

アロマでやさしく風邪予防

先日の(なるべく)簡単アロマの話題続きで、
私が最近普段使いしているシナジー精油のお話を。

夫が息子を入浴させてくれる日は、私がしまい湯なので、
アロマバスを楽しんでいます。
(十二分にアロマの経験をお持ちの方が責任持って使用する分には、
赤ちゃんと一緒に芳香浴しても大丈夫だとは思いますが、まだ息子には必要もなさそうです)

最近の主役は英国クインエッセンス社の「Antiseptic(アンティセプティック)」。
ティーツリー、ラベンダー、マヌーカといずれも抗菌・消毒作用に非常に優れた精油がブレンドされていて、香りも清涼感の中に甘さもあり、
「あ、今、浄化されているなぁ」と実感できる精油です。

マヌーカってあまり頻繁には登場しない精油だと思うのですが、パワフルな殺・抗菌効果で知られています。(水虫対策や毒蛇にかまれた時にも勧められるほど!!)
以前、単体の香りを嗅いだことがありますが、これは結構強烈で、好みがはっきり分かれるところ。決して心地よい香りではなかったです。
でもこのブレンドなら、マヌーカのパワフルさはそのままに、
なじみのあるラベンダーなどとの香りでバランスが取れているので、まさにいいトコ取り!と、アロマにちょっと詳しい方こそ手が伸びるハズ。

母乳育児中で服薬は避けたいし、そもそも
風邪やましてやインフルエンザに感染している暇などない!ため、
今まで以上に体調管理には気をつけようと思っている私のお守りみたいな精油ですね(笑)。

香りの好みさえ合えば、どんな時にも使える非常に便利な1瓶だとも思いますよ。

というわけで、インフルエンザや風邪に備えたいこの季節だからこそよりオススメできる精油でもあるのですが、

実は、アロマでインフルエンザ・風邪予防という場合、
「いい香り~ 癒されるなぁ」って、心がゆるんでリラックスすることで免疫力低下による心身の悪循環を断ち切る、という働きも見逃せません。
これはアロマセラピーならではの作用です。
そして、良い香りを胸いっぱい吸い込もうと、自然と呼吸が深くなる側面もありますね!
ですから、インフルエンザや風邪予防でアロマセラピーをご検討中の方には、
まずは単純にお好きな香りを探されるだけでも有効だと思いますよ。

ぜひ、効能だけではなく心の声にも耳を澄ませて
この冬、頼れる1本に出会ってくださいね!

clipシナジー精油お求めの方は、「ロワゾブルー」までお問い合わせくださいませ。

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